Heritance Maha Gedara

Mit dem HERITANCE AYURVEDA MAHA GEDARA erschuf die renommierte Aitken Spence Hotelkette aus dem ehemaligen Neptun Hotel ein modernes 4* Ayurveda Hotel-Resort mit komfortablem und entspanntem Ambiente direkt am Strand von Beruwela.
Die einzigartige Lage und gehobene Ausstattung, kombiniert mit ernsthafter Ayurveda und der Gastfreundlichkeit Sri Lankas machen diese Anlage zu etwas ganz Besonderem! Das Resort beherbergt nur Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen.

SOMMER-ANGEBOT  Mai, Juni, Juli  
Gratistage:  7=6 / 14=11 / 21=17
gültig für alle Zimmerkategorien!

Die rund 64 Zimmer in komfortabler Größe und angenehmer Einrichtung haben entweder Balkon oder Terrasse, sowie seitlichen oder direkten Blick zum Indischen Ozean. Sie verteilen sich inmitten der grünen Gartenlage in unterschiedlichen Kategorien auf das Hauptgebäude und die Seitenflügel. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.

Zur Standardausstattung gehören eine individuell einstellbare Klimaanlage, Deckenventilator, Moskitonetze, Safe, Haartrockner, Bademantel, Pflegeprodukte, Telefon. In den besonders großzügig gestalteten Suiten und Corner Luxury Zimmern gibt es auch Kühlschrank und Fernseher.
Kostenloses W-lan ist im gesamten Hotel verfügbar.

Die Classic-Zimmer sind mit rund 29 qm Wohnfläche sehr geräumig: Sie befinden sich im Hauptgebäude auf der 1. Etage und haben einen Balkon. Sowohl als Einzel-, als auch als Zweibettzimmer buchbar.

Die Deluxe-Zimmer sind mit rund 41 qm sehr großzügig bemessen und können sowohl im Erdgeschoss, als auch in der ersten und zweiten Etage gebucht werden. Sie haben einen etwas größeren Balkon.
DELUXE-ZIMMER sind als Einzel-, Doppel- oder Zweibettzimmer mit getrennten Betten verfügbar.

Die Deluxe-Eckzimmer warten mit rund 79 qm Fläche auf. Sie befinden sich an der Meerblick-Frontseite der Seitengebäude. Die Betten haben Übergröße und es gibt hier auch ein Tagesbett, extra Stühle und einen Fernseher; Mini-Bar auf Anfrage.
Sie können entweder Erdgeschoss mit Terrasse buchen oder Obergeschoss. Aufgrund der großen Balkone mit toller Aussicht kosten die oberen Zimmer einen Aufpreis.

Die Suiten sind mit rund 61 qm sehr großzügig geschnitten und verfügen über einen separaten Wohnbereich und zwei Balkone. Die Betten haben Übergröße und es gibt hier auch ein Tagesbett, extra Stühle und einen Fernseher; Mini-Bar auf Anfrage.
Alle Suiten sind in der 2. Etage untergebracht.

Das resorteigene AYURVEDA-CENTER umfasst 28 Behandlungszimmer. Die meisten Zimmer verfügen über eine Dusche und Toilette wie auch einen Außenpool und eine Badewanne, 12 Räumen werden für die traditionellen “Blumenbäder” verwendet. Es gibt auch einen zentralen Entspannungsbereich bei einem Lotusteich, wo man sich vor oder nach der Behandlung auf einer Sonnenliege entspannen kann.

Unter ärztlicher Aufsicht des Chefarztes werden die authentischen Kuren von Fachpersonal durchgeführt. Ihm zur Seite stehen weitere ayurvedische Fachärzte, die sich beruflich u.a. auch mit Akupunktur befassen. Ein Arzt  befindet sich auf Abruf immer in der Anlage.

Ein/e deutschsprachige/r Gästebetreuer/-in (guest care executive) steht das ganze Jahr über für alle Übersetzungstätigkeiten sowohl im medizinischen Bereich als auch für weitere, den Aufenthalt betreffende Fragen zur Verfügung.

Nach einer umfassenden Eingangsuntersuchung wird der persönliche Dosha-Typ des Kurgastes bestimmt, auf den die Ernährungsempfehlung und der Behandlungsplan individuell angepasst werden. Sie erhalten zur Einstimmung und Entspannung ein “Pada Avagahanaya“, ein Fußbad in Öl mit Massage.

Der Behandlungsplan wird täglich von den Ärzten überprüft und bei Bedarf durch die Ayurveda Therapeuten variiert und angepasst. Behandlungspläne und -zeiten werden allen Gästen am Vortag ausgehändigt.

Der Mindestaufenthalt sollte 1 Woche betragen (Schnupperkur), zur besseren Wirkung wird jedoch empfohlen, eine Kurdauer von 2 Wochen zu planen. Sollten Vorerkrankungen vorliegen, sollten Sie sich unbedingt 3 – 4 Wochen Zeit nehmen für Ihre Gesundheit.

Alle im Resort verwendeten Öle und Medikamente sind frei von Metallen und sind 100% Naturprodukte. Sie werden von renommierten Unternehmen auf Sri Lanka unter strenger Aufsicht und Kontrolle von Experten hergestellt.

Im Zuge der “Ayubowan” Ayurvedakur (Panchakarma) können Sie selbst Ihren Schwerpunkt wählen bzw. im Arztgespräch Ihre Ziele und Erwartungen an die Kur klären.
Denn das Heritance Ayurveda Maha Gedera bietet 4 Kurpakete zur Auswahl, zum gleichen Preis:

• STRESS-MANAGEMENT (ab 14 Tage)
• GEWICHTSREGULIERUNG (ab 14, ideal ab 21-28 Tage)
• VERJÜNGUNG & ENTSPANNUNG (ab 7 Tage)
  
• STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS (ab 14 Tage)

Täglich werden dabei rund 4 – 5 Behandlungen durchgeführt, die individuell auf jeden Kurgast einzeln abgestimmt sind.

YOGA & MEDITATION runden das Kurprogramm ab und sind natürlich im Preis enthalten, um die Ayurveda Lebensphilosophie der Gesamtheit von Körper und Geist zu unterstreichen.
Der Yoga-Unterricht in der Gruppe findet 6x pro Woche morgens statt (außer Freitags) und 5 x abends.
Sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene werden unterrichtet.
Meditations-Sitzungen in der Gruppe finden 2 x pro Woche statt (Dienstag Nachmittag und Freitag morgen).

Es werden auch Spezial Yoga Programme veranstaltet mit einem Yoga Guru, der eigens dafür aus dem Himalaya-Gebiet geholt wird. Auch Einzelstunden können gegen Gebühr gebucht werden.

Bitte beachten: FRÜHBUCHER-RABATT: Bei Buchung über 90 Tage vor Ankunft werden von diesen Preisen noch einmal 5% Rabatt abgezogen!
Lassen Sie sich am besten ein Angebot erstellen.

Doppelbel. = bei 2 Personen im Doppelzimmer, Einzelbel. = bei 1 Person im Einzelzimmer (bzw. im DZ zur Einzelbenutzung)
EG = Erdgeschoss, OG = Obergeschoss

ANGEBOTE und RABATTE:

• SOMMER-ANGEBOT: Im Mai, Juni, Juli sparen Sie mit Gratistagen:  7=6 / 14=11 / 21=17
  gültig für alle Zimmerkategorien, nur kombinierbar mit Frühbucher-Rabatt. Langzeit- und Wiederholer-Rabatte gelten hier nicht!

• 5,0% Frühbucher-Rabatt werden bei allen Buchungen über 90 Tage vor Abflug von obigen Preisen noch abgezogen
• 5,0% Wiederholer-Rabatt ab der 3./4. Wiederkehr (gilt nicht beim Sommer-Special)
• 7,5% Wiederholer-Rabatt ab der 5. Wiederkehr (gilt nicht beim Sommer-Special)
• 5,0% Langzeit-Rabatt: bei 21 – 27 Tage Kur  (Rabatt wurde bereits in obiger Preisliste eingerechnet; gilt nicht beim Sommer-Special)
• 10%  Langzeit-Rabatt: bei 28 Tage Kur und länger (Rabatt wurde bereits in obiger Preisliste eingerechnet; gilt nicht beim Sommer-Special)
  
• Die Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar (außer Frühbucher-Rabatt). Im Falle einer Überschneidung zählt der höhere Rabatt.
  

  Beachten Sie bitte, dass bei GECCO-TOURS die Flughafentransfers ebenfalls im Preis inkludiert sind. Wie immer gibt es bei uns keine versteckten Kosten!
  Sollten Sie die Transfers von uns nicht benötigen, erhalten Sie natürlich eine Preisreduktion.
  

Die Kur Preise beinhalten:
– Privater Transfer vom/zum Flughafen COLOMBO
– Unterbringung in der Zimmerkategorie Ihrer Wahl
– Tägl. mindestens 4 Ayurveda-Behandlungen nach individuellem Kurprogramm
– Verpflegung mit ayurvedischer Vollpension; Kräutertees
– Kurbegleitende ayurvedische Medikamente
– Arztkonsultationen und Ernährungsberatung
– Kurbegleitender Yoga- und Meditations-Unterricht in der Gruppe
– Versorgung mit Kräuter-Tees (10 – 17 Uhr)
– Deutschsprachige Gästebetreuung mit Übersetzungen bei Arztgesprächen
– Kostenloser W-Lan Internetzugang
– Reisepreis-Sicherungsschein (Insolvenzversicherung)

Die Kur Preise beinhalten NICHT:
– Ihre Flüge nach/von Colombo (tagesaktuelle Preise auf Anfrage)
– Spezial-Anwendungen, die Sie zusätzlich in Anspruch nehmen
– Ausflüge, die Sie selbst vor Ort machen
– Persönliche Ausgaben für Telefon, Taxis, Drinks ….

Check-In ab 12 Uhr / Check-Out bis 11 Uhr
Ein Late Check-Out bis 20:00 Uhr ist gegen Aufpreis buchbar

Kinder unter 16 Jahren sind in diesem Kurhotel nicht gestattet

• Rezeption mit Internetzugang und E-Mail-Service, Geldwechsel, und Ausflugs-Service
• Kostenloses W-Lan ist im gesamten Hotel verfügbar
• Wäscheservice, Bibliothek (auch deutschsprachige Bücher), Fernsehzimmer, Fitnessraum;
• Boutique mit Souvenirs, Körperpflegeprodukten und traditioneller Herstellung von einheimischem Kunsthandwerk.

In der Ayurveda Philosophie ist man, was man isst, also ist Ihre Diät von immenser Wichtigkeit.

Als Kurgast geniessen Sie im großzügigen, offenen Restaurant mit Blick über Pool und Garten schmackhafte, gesunde Mahlzeiten, die entsprechend Ihrem Ernährungsplan zubereitet werden. Die Gerichte werden nach ayurvedischer Tradition sorgfältig auf die individuellen Dosha-Typen abgestimmt und die Zubereitung erfolgt unter Aufsicht der Ayurvedaärzte.

Das Restaurant bietet sowohl Buffets als auch Menüs. Alle Buffetgerichte sind beschriftet und zeigen, welche Gerichte für welches Dosha geeignet sind. Die Ärzte werden Sie anleiten, das zu wählen, was am besten für Sie ist. Partner und Familien, die nicht in Behandlung sind, können essen, was sie möchten.

Zum Essen gibt es warmes Wasser, wir raten Ihnen täglich mindestens zwei Liter zu trinken. Man bietet Ihnen tagsüber auch kostenfrei Kräutertees an (10.00 – 17.00 Uhr), oder Sie können von der Saftbar frische Säfte bestellen. Dazu gehören auch exotische Früchte, die vielleicht neu für Sie sind, wie Belli oder Madjofrucht aber auch bekanntere wie Melone und Mango.

Das Heritance Maha Gedara ist ein reines Ayurveda-Kurhotel.
Deshalb sind Rauchen und Alkoholgenuss innerhalb der Anlage nicht gestattet.

Der weitläufige Garten lädt mit Swimmingpool, Ruhezonen und Sitzecken zum Entspannen ein. Damit die Kur nicht eintönig wird, ist auch für Unterhaltung gesorgt:
Einmal wöchentlich haben Sie bei einer Kochvorführung Gelegenheit, den Ayurvedaköchen über die Schulter zu schauen und Anregungen für den Alltag mitzunehmen.

Fachreferenten oder die Ärzte informieren bei den wöchentlichen Vorträgen über die Wissenschaft der ayurvedischen Lehre.

Mehrmals wöchentlich gibt es ein abwechslungsreiches Abendprogramm u.a. mit landestypischen, traditionellen Tänzen und Musikdarbietungen.

Um maximalen Nutzen von Ihrem Behandlungsprogramm zu haben, empfehlen wir, dass Sie weder Medikamente noch Anwendungen auslassen. Sie werden tägliche Anwendungen bekommen, die jedoch normalerweise entweder am Morgen oder Nachmittag stattfinden, so dass Sie auch Halbtagsausflüge machen können, falls Sie das wünschen.

Interessant sind der Buddhistische Tempel Kande Viharaya (2 km), der Montags-Markt in Aluthgama (2 km), die Schildkrötenfarm in Kosgoda (8 km), der Kalutara Bodhyia Tempel (15 km); die Mondstein-Mine in Meetiyagoda (32 km), eine Flußfahrt auf dem Madhu Ganga, ein Ausflug in die historische Stadt Galle (25 km).
Innerhalb des Hotelbereichs ist täglich etwas im Kunsthandwerkszentrum los. Sie können die Handwerker beobachten oder selbst tätig werden!

Das Heritance Ayurveda Maha Gedara liegt in Moragalla/Beruwela, an der Südwestküste Sri Lankas, am kilometerlangen Strand von Beruwela.

Zum Flughafen Colombo sind es rund 90 km (ca. 2 Std. Fahrzeit), zur Colombo City rund 60 km (ca. 2,5 Std.). Nach Beruwela sind es etwa 3km (5Min. Fahrt).

Das Wetter auf der Tropeninsel Sri Lanka wird durch den Monsoon bestimmt (SW- und NO Monsoon). Beste Reisezeit für die SW-Küste ist von November bis April. Ideal für die gesamte Insel ist die überall niederschlagsarme Zeit von Ende Januar bis Mitte April. Die Sonne scheint normalerweise reichlich, aber es gibt zwischen Juni und September spät nachmittags und nachts teils abkühlende Regenschauer. Die Monsunzeit ist eigentlich die ideale Zeit für Ayurveda Kurgäste. Eine Zeit, in der die Natur regeneriert und auftankt. Eine Zeit der Ruhe und Besinnung mit weniger Tourismus und günstigen Angeboten.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Prospekt zum Resort:

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Der Aufenthalt kann mit einer großen oder kleinen Sri Lanka RUNDREISE kombiniert werden. Wir empfehlen Ihnen einen Blick auf unsere SRI LANKA REISEN. Gerne stellen wir Ihnen individuell eine Reise nach Ihren Wünschen zusammen!