Kalari Kovilakom

„Please Leave Your World Here“ – Mit diesen Worten empfängt ein einfaches Holzschild Gäste bei ihrer Ankunft im Kalari Kovilakom, das im grünen Hinterland des indischen Bundesstaates Kerala liegt. Es macht deutlich, dass es an der Zeit ist, den Alltag abzustreifen und sich ganz auf das Leben in diesem exklusiven Ayurveda-Hotel einzulassen. Im Einklang mit der Natur und den ayurvedischen Prinzipien wird hier sehr authentische, hochklassige Ayurveda mit geregelter Lebensführung kombiniert und praktiziert, verpackt in luxuriösem Ambiente. Während des mindestens zweiwöchigen Aufenthaltes ist es erwünscht, dass die Gäste das Palastgelände so gut wie nicht verlassen und sich in der Atmosphäre der Ruhe und Stille ganz auf die Kur konzentrieren und Körper und Geist von allem Ballast befreien.
In Palakkad, einem Dorf in herrlicher Lage, umgeben von sattgrünen Reisfeldern, errichtete sich die Königin von Vengunad im Jahr 1890 einen Palast, der von der CGH-Hotelgruppe im Jahre 2004 in ein Ayurveda-Resort der Extraklasse verwandelt wurde.

Seit 2014 ist KALARI KOVILAKOM auch als NABH Ayurveda Hospital akkreditiert. (NABH ist das Nationale Akkreditierungsgremium für Krankenhäuser und Gesundheitsdienstleister Indiens.) Diese Akkreditierung spiegelt nicht nur die hohe Qualität der medizinischen Versorgung wieder, sondern erlaubt den Ärzten auch, die nötigen Dokumente für ein MEDICAL VISA der Kurgäste auszustellen!

Die exquisite Anlage verfügt über 19 großflächige und sehr geschmackvoll eingerichtete, klimatisierte Suiten, die so unterschiedlich gestaltet sind wie die früheren Palasträume. Die Suiten verteilen sich auf das ehemalige Palastgebäude, sowie den angegliederten Gästetrakt.  Die Gebäudekomplexe sind durch einen Säulengang miteinander verbunden.
Antike Möbel und kunstvolle Malereien zeugen von jener Zeit, als hier noch die Könige von Vengunad residierten. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage und Ventilator, ein Bad/Dusche mit Fön, Bademantel und WC.
Die Extavaganz von KALARI KOVILAKOM beinhaltet sogar spezielle Kalari-Kleidung: Nach Ihrer Ankunft erhalten Sie für Ihren Aufenthalt 3 Sets an bequemer landestypischer Baumwoll-Garderobe (Tunika & Hose) für Ihren Aufenthalt. Das macht eigenes, umfangreiches Gepäck weitgehend überflüssig.
Wie zur Zeit der Maharajas trägt man überdies keine Lederschuhe, sondern geht – als Zeichen des Respekts – barfuß, oder in „non-leather“-Schuhen.
Um den Gästen während der Ayurvedakur die möglichst totale Erholung zu bieten, haben die Zimmer weder Fernsehen noch Telefon. Ferner werden die Gäste darum gebeten, Ihre Handys möglichst abzuschalten, so gut es eben geht. Denn nach alter Traditionen lebt man hier – ein wenig ähnlich, wie in einem Ashram – ohne mediale Berieselung, ohne Nikotin und Alkohol, aber mit viel Zeit für die Besinnung auf sich selbst und die Regenerierung und Gesundung von Körpers und Geist.

Diese beiden kleineren Zimmer mit einem gemeinsamen Wohnbereich befinden sich im 2. Stock des ehemaligen Palastflügels. Sie können nur über Treppen erreicht werden und sind daher nicht geeignet für mobil eingeschränkte Personen.

Diese Suiten gelten als Standardkategorie. Sie liegen sowohl im Erdgeschoß, als auch im 1. Stock. Auch hier sind die Zimmer unterschiedlich gestaltet und geschnitten, aber immer wunderschön dekoriert mit antiken Möbeln und kunstvollen Holzschnitzereien.

Diese Suiten befinden sich direkt im ehemaligen Palastgebäude. Aufgrund der Geschichte, Größe, Architektur oder auch der Lage werden sie als höhere Kategorie klassifiziert.

Um das Wohl der maximal 36 Kurgäste kümmern sich hier 4 Ayurveda-Ärzte, 25 erfahrene Therapeuten und zirka 50 weitere Mitarbeiter.
Im Kalari Kovilakom beginnt die Kur mit einem ausführlichen Aufnahmegespräch. Dabei nimmt einer der vier Ayurveda-Ärzte zunächst die äußere Erscheinung das Gastes wahr: Augen, Haare, Zunge, Nägel, Körperbau bis Stimme und Körpersprache. Darüber hinaus misst er den Puls und tastet den Körper ab.
Ganz im Sinne des ganzheitlichen Ansatzes von Ayurveda erfragt er auch die Lebensumstände, Vorlieben, Beschwerden und Ernährungsgewohnheiten des Kurgastes.

Daran anknüpfend erstellt der Arzt einen persönlichen Behandlungsplan, worin nicht nur die täglichen ayurvedischen Anwendungen festgelegt werden, sondern auch eine speziell abgestimmte Ernährung.
Jeder Gast erhält eigens für ihn hergestellte und auf seine Konstitution abgestimmte ayurvedische Kräutermedizin und Massage-Öle, die aus den Kräutern des hauseigenen ayurvedischen Gartens hergestellt werden.

Die Ayurveda-Therapien im Kalari-Kovilakom gehören weltweitzu den besten !
Aber ihren „Seelenfrieden“ müssen sich Kurende hier mit ein wenig Disziplin verdienen. Denn das Leben im Kalari Kovilakom schwingt im festen Tagesrhythmus:
Mit der Sonne aufstehen, sich schlaftrunken zum morgendlichen Yoga bewegen, zweimal täglich Arztkonsultationen und ayurvedische Anwendungen, die jeweils über eine Stunde dauern. Nachmittags evtl. noch mal Behandlungen, dann entspannendes Yoga Nidra, ein Spaziergang im Park, Kulturprogramm am Abend und dann geht es früh ins Bett.

Ayurveda bietet verschiedene Wege der Erholung/Gesundung. Je nach Konstitution können Sie wählen unter folgenden Kurpaketen:

• ENTSCHLACKUNG DES KÖRPERS –  Shodhana Chikitsa
  Shodhana Chikitsa ist eine Körperreinigungsbehandlung, bei der einige, aber nicht alle 5 der Panchakarma-Verfahren verwendet werden.  Der Reinigung geht Purvakarma voraus, eine Phase, in der der Körper auf die Entfernung von Giftstoffen vorbereitet wird. Diese Kur ist nicht so intensiv, wie die komplette Detox-Kur, für die eine Mindestdauer von 21 Tagen erforderlich ist.

• KOMPLETTE DETOX-KUR –  Panchakarma Chikitsa (ab 21 Tagen)
  Panchakarma ist eine intensive Reinigungsbehandlung, die den frühen Texten des Ayurveda folgt. Panchakarma, was wörtlich fünf Handlungen bedeutet, umfasst Vamana (induziertes Erbrechen), Virechana (Entschlackung), Kashaya Vasti und Sneha Vasti (zwei Arten von medizinischen Einläufen) und Nasya (nasale Medikation). Um sich einer vollständigen Detox-Panchakarma-Behandlung zu unterziehen, ist eine Mindestdauer von 21 Tagen erforderlich, da 5 Handlungsschritte ablaufen.

•  STRESS MANAGEMENT – Manashanthi Chikitsa
  Da Stress zu einem Teil des hektischen Lebensstils von heute wird, ist Manashanthi, was „mentaler Frieden“ bedeutet, eine Anti-Stress-Behandlung, die sich auf die Verbesserung der psychischen Gesundheit konzentriert. Es zielt darauf ab, Symptome von Stress, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche, Müdigkeit und Kopfschmerzen zu bekämpfen.

• GEWICHTSMANAGEMENT –  Sthoulyaghna Chikitsa
  Sthoulyaghna Chikitsa wirkt, indem es den Stoffwechsel anregt, was bei der Verwertung des Fettes und der Steigerung der Vitalität hilft, so dass sich weniger Fett im Körper ansammelt.Der Kern dieser Behandlung liegt im Wesentlichen in der Entschlackung des Körpers durch Beseitigung überschüssiger Cellulite-Ablagerungen, um den Körper vor Krankheiten zu schützen

• ANTI AGEING mit Reinigung & Revitalisierung –  Rasayana Chikitsa
  Rasayana Chikitsa ist eine Behandlung zur Verjüngung und Regeneration des Gewebes und der Körperzellen. Es fördert das geistige Wohlbefinden und den Intellekt und ist am besten für Menschen mit niedrigem Immunsystem und mangelnder Vitalität geeignet. Das Programm hilft der  betroffenen Person,  zur Normalität zurückzukehren und stärkt die Vitalität, Immunität und den Intellekt.

Auch für folgende Gesundheitsprobleme gibt es speziell zugeschnittene Behandlungen:

DIABETES, MAGEN-/DARM- ERKRANKUNGEN, HERZ-KREISLAUF-BESCHWERDEN, LEBER-PROBLEME, UROLOGISCHE ERKRANKUNGEN, ATEMWEGS-ERKRANKUNGEN, NEUROLOGISCHE PROBLEME, MUSKEL-/SKELETT- UND GELENKS-ERKRANKUNGEN, HORMONELLE UND STOFFWECHSEL-ERKRANKUNGEN, ALLERGIEN, GYNÄKOLOGISCHE FRAUENBESCHWERDEN, UNFRUCHTBARKEIT, KREBSBEHANDLUNG UND -MANAGEMENT, PSYCHISCHE GESUNDHEIT, SUCHT-BEHANDLUNG, ALTERSPROBLEME UND HAUTERKRANKUNGEN.

Die für jeden Patienten erforderliche Behandlungsdauer variiert in Abhängigkeit vom individuellen Zustand und dauern insgesamt ca. 2 – 3 Stunden täglich.
Der Mindestaufenthalt beträgt 14 Tage/Nächte.
Das Mindestalter für Kurgäste beträgt 15 Jahre. Nach Rücksprache mit den Ärzten können hier auch erkrankte Teenager ab 15 bis 18 Jahre behandelt werden.

Gäste im Kalari Kovilakom lernen auch, wie sie ihren Lebensstil später zuhause in der „Realität“ ändern können, um Stress und seine Folgebelastungen zu vermeiden. Dabei helfen zum Beispiel Entspannungstechniken wie Yoga Nidra.

Im Kalari Kovilakom sind Yoga und Meditation fester Bestandteil jeder Ayurvedakur, denn sie tragen dazu bei, körperliche und seelische Balance zu finden. Dabei werden vor allem weniger anstrengende Arten wie Yoga Nidra praktiziert. Ihr Yoga-Vorkenntnisse werden dabei individuell von den Yoga-Lehrern berücksichtigt und natürlich werden auch Anfänger unterrichtet.

Die Therapeuten beginnen jeden Tag mit den Übungen dieser traditionellen indischen Kampfkunst, da sie Köper und Geist gleichzeitig schult. Es ist ein Genuss hierbei zuzusehen, aber wenn Sie möchten, erhalten auch Sie Lehrstunden vom Kalari- Meister.

Doppelbel. = bei 2 Personen im Doppelzimmer, Einzelbel. = bei 1 Person im Einzelzimmer (bzw. im DZ zur Einzelbenutzung)
Alle Kurpaakete haben den gleichen Preis, der Tagespreis verringert sich bei längerem Aufenthalt:
bei 15-20 Tagen: Der Preis wird anteilig auf dem Tagespreis von 14 Tagen berechnet
bei 22-27 Tagen: Der Preis wird anteilig auf dem Tagespreis von 21 Tagen berechnet
ab 29 Tagen: Der Tarif wird anteilig auf dem Tagespreis von 28 Tagen berechnet.

Die Kur Preise beinhalten:
– Transfers von/zum Flughafen COCHIN od. Coimbatore
– Übernachtungen in der Suite Ihrer Wahl
– Ayurvedische Vollpension nach Massgabe der Ärzte
– Landestypische Baumwoll-Kleidung (3 Sets Tunika & Hose)
– Intensive Eingangsdiagnose und individueller Kurplan
– Tägliche ayurvedische Anwendungen (2 – 3 Std. pro Tag)
– Tägliche Teilnahme an Yoga- und Meditationsstunden
– Kurbegleitende ayurvedische Medikamente (falls verordnet)
– Lebenslange Mitgliedschaft im Kalari Ayurvedic Center
– Insolvenzversicherung des Veranstalters

Die Kur Preise beinhalten NICHT:
– Ihre Hin- und Rückflüge nach Indien (tagesaktuelle Preise erhalten Sie auf Anfrage)
– Medikamente und Öle für zuhause (Bitte beim Check-out Rechnung selbst begleichen)
– Persönliche Ausgaben für Telefon, Taxis, Trinkgelder etc.

Check-In / Check-Out: 08:00 Uhr

Bitte beachten Sie, dass Sie am Tag der Aufnahme mit den Formalitäten der Anmeldung, der Orientierung, der ersten Konsultation und der Inanspruchnahme der Behandlung am ersten Morgen beginnen müssen.
Die Kurgäste sollten vor 10 Uhr im Zentrum eintreffen.
Für den Fall, dass ihre Ankunftsflugzeiten später am Tag liegen und sie nicht vor oder spätestens um 10 Uhr im Zentrum sein können, empfehlen wir ihnen, einen Tag früher zu kommen und in Cochin oder Coimbatore zu bleiben und am nächsten Morgen früh ins Zentrum zu fahren.

Die behindertengerechte Anlage verfügt über eine

• Bücherei mit großer Auswahl an Fachliteratur zu Ayurveda, Yoga und indische Kultur und Philosophie;
• einen ayurvedischen Kräutergarten entlang der meditativen Spazierwege;
• einen traditionell angelegten Schwimm- und Badeplatz;
• eine Yoga- und Meditationshalle, ein ayurvedisches Beauty-Center;
• Plätze für kulturelle und musikalische Darbietungen.

Von den Tischen auf der offenen Veranda aus bietet sich einen schönen Blick auf den Park.

Ein Buffet sucht man im Kalari Kovilakom vergebens, genauso wie Fleisch, Kaffee oder Alkohol. Nach Anweisung der Ärzte erhält jeder Gast täglich ein eigens auf ihn abgestimmtes, ayurvedisches Menü. Spezielle, typgerechte Ernährung gehört als „Medizin“ zum ayurvedischen Gesamtkonzept.

Im Kalari Kovilakom kommen nur frische Gemüse und Kräuter in den Topf. Reis, Spinat, Ingwer, Bohnen, Knoblauch, Karotten und Kürbis sind zu 100 Prozent Bio und werden bei kleinen Privatgärtnern in der Region gekauft.

Am Ende der Kur erhalten Gäste viele individuelle Ernährungstipps für den Alltag.

Während der Hauptsaison werden regelmäßig Kulturprogramme veranstaltet. Sie erleben klassischen indischen Tanz, traditionelle Musik und Kalarpayattu-Kampfsport.
Zudem können Sie an ayurvedischen Kochkursen und Vorträgen teilnehmen, oder einfach die herrliche Landschaft genießen bei Spaziergängen im ayurvedischen Kräutergarten und im großzügigen Parkgelände.

Da die Kur und Ihre Gesundheit hier sehr ernst genommen werden, werden die Gäste gebeten, das Gelände möglichst nicht – und wenn dann nur mit ärztlicher Absprache – für Ausflüge zu verlassen. Denn dies könnte durch Stress, Hitze, Essen etc. die optimalen Resultate der Kur gefährden.

Transferzeit zum internationalen Flughafen Cochin: 2,5 Std.;
zum Inlandsflughafen Coimbatore: ca. 2 Std.

Umgeben von Reisfeldern und dem hügeligen Hinterland von Kerala, liegt Kalari Kovilakom am Ortsende von Palakkad, einem kleinen Dorf in Kollengode, inmitten des Ayurveda-Ursprungsgebietes.
Die herrliche Landschaft, mit Wäldern, zahlreichen Flüssen, Wiesen und Feldern, erhob diesen ländlichen Distrikt zum Touristenparadies.

so bezeichnen die Tester des unabhängigen RELAX Guide einen Aufenthalt im Kalari Kovilakom und verliehen dem Haus 4 Bewertungs-Lilien, mit 19 von 20 möglichen Punkten.

Ebenfalls hervorragend beurteilt wurden weitere unserer Resorts:

• 20 Punkte erhielt Ananda (Nordindien) mit „einem Spa aus 1001 Nacht“.
• 19 Punkte erhielt das Soukya in Bangalore, Prinz Charles und Tina Turner zählen zu den Gästen.
• 17 Punkte gingen an Manaltheeram bei Trivandrum.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Prospekt zum Resort:

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Falls Sie vor oder nach der Kur auch an privaten Rundreisen durch Südindien interessiert sind, empfehlen wir einen Blick auf unsere SÜDINDIEN-REISEN. Hier finden Sie erprobte Vorschläge, die aber auch individuell für Sie kombiniert werden können.