Aathma Ayurveda Health

Das AATHMA AYURVEDA HEALTH RESORT liegt, eingebettet in üppiger Natur, im Südwesten Sri Lankas. Gäste, die neben der Erholung bei einer traditionellen Ayurvedakur auch Land & Leute entdecken möchten, haben in dieser Gegend zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten. Im Aathma Resort finden Sie die perfekte Balance zwischen Erholung, Gesundheit und Reiselust, falls Sie das möchten und natürlich nur, wenn es mit der Kur zu vereinbaren ist.

Diese architektonisch wunderschön gestaltete Anlage ist etwas günstiger, da sie nicht direkt am Strand liegt. Das ist aber eigentlich unerheblich, denn erstens lädt der gepflegte Garten mit Pool und Liegen zum Entspannen ein und zweitens ist das Meer am Balapitiya Beach nur 3 Gehminuten entfernt. Das Resort hält hier Liegen und Sonnenschutz für die Gäste bereit.

Im Aathma Resort gibt es insgesamt 22 Zimmer, die auf acht separate Häuser verteilt sind. Jedes Zimmer verfügt über eine Terrasse bzw. einen Balkon, wovon aus man einen wunderbaren Ausblick auf den Pool oder den Garten hat. Die Unterkünfte sind standardmäßig jeweils mit einem Kingsize-Bett, einem Badezimmer mit WC, Dusche und Föhn ausgestattet. Weitere Annehmlichkeiten sind WLAN, ein Bademantel, ein Safe und ein Telefon. Zur Abkühlung gibt es Deckenventilatoren und Klimaanlagen. Die Zimmer sind in vier Kategorien aufgeteilt.

Die Standard Zimmer im Erdgeschoss sind mit der Standardeinrichtung ausgestattet. Sie haben eine eigene Terrasse, wo Sie sich nach Ihren Behandlungen entspannen können. Für besonders heiße Tage sorgen Ventilator und Klimaanlage für eine angenehme Abkühlung. WLAN ist auf den Zimmern frei zugänglich, wir raten jedoch dazu, die technischen Geräte beiseite zu legen, um sich ganz auf Ihren Heilungsprozess zu konzentrieren. Wir empfehlen Ihnen ein Standardzimmer, wenn Sie allein reisen. Für den Fall, dass Sie mobil eingeschränkt sind, geben Sie bei der Anfrage gerne an, dass Sie gerne ein Zimmer im Erdgeschoss beziehen möchten.

Die Standard Zimmer im Obergeschoss sind mit der Standardeinrichtung ausgestattet. Sie haben einen eigenen Balkon, wo Sie sich nach Ihren Behandlungen entspannen können. Für besonders heiße Tage sorgen Ventilator und Klimaanlage für eine angenehme Abkühlung. WLAN ist auf den Zimmern frei zugänglich, wir raten jedoch dazu, die technischen Geräte beiseite zu legen, um sich ganz auf Ihren Heilungsprozess zu konzentrieren. Wir empfehlen Ihnen ein Standardzimmer, wenn Sie allein reisen.

Die Superior Zimmer verfügen ebenfalls über die Standardausstattung und ein eigenes Badezimmer. Im Erdgeschoss gibt es eine eigene Terrasse für jedes Zimmer, wo Sie sich in Privatsphäre aber doch in der Nähe des Pools oder Gartens entspannen können. Auch in diesen Zimmern gibt es freien Zugang zum WLAN, wir raten jedoch von der dauerhaften Aktivierung des Internetzugangs ab. Die Superior Zimmer eignen sich sehr gut als Doppelzimmer, da sie etwas mehr Platz bieten als die Standardzimmer.

Die Superior Zimmer verfügen ebenfalls über die Standardausstattung und ein eigenes Badezimmer. Im Obergeschoss hat jeder Gast Zugang zu einem eigenen Balkon, wo man nach den Behandlungen die Ruhe an der frischen Luft genießen kann. Auch in diesen Zimmern gibt es freien Zugang zum WLAN, wir raten jedoch von der dauerhaften Aktivierung des Internetzugangs ab. Die Superior Zimmer eignen sich sehr gut als Doppelzimmer, da sie etwas mehr Platz bieten als die Standardzimmer.

Erleben Sie im Amal Tamara Ayurveda-Zentrum eine fachkundige Betreuung durch zertifizierte Ayurveda-Ärzte und ein erfahrenes Therapeutenteam. Das Therapiezentrum verfügt über zehn freundlich eingerichtete Behandlungsräume, in denen Sie täglich mindestens vier wohltuende Ayurveda-Anwendungen genießen können. Die Anzahl der Anwendungen variiert je nach Ihrem Gesundheitszustand, und bei Bedarf können zusätzliche Behandlungen verordnet werden.

Für eine umfassende Erstbewertung steht Ihnen auf Wunsch ein deutschsprachiger Übersetzer zur Seite.
Einige der Therapien, wie entspannende Kopf- und Fußmassagen oder das abschließende Blütenbad, können Sie auch in der ruhigen Umgebung im Freien erleben.

Das Aathma Resort verfügt zusätzlich über Spezialisten, die sich mit besonderen Erkrankungen wir Krebs, Schlaganfall, Herz- und HNO-Erkrankungen beschäftigen. Diese Sprechstunden sowie Behandlungen wie Akupressur und Akupunktur werden jedoch zusätzlich berechnet.
Über die therapeutischen und medizinischen Anwendungen hinaus können vor Ort Beauty-Anwendungen hinzugebucht werden, um Ihr Wohlbefinden weiter zu steigern. Lassen Sie sich von der ganzheitlichen Heilkraft des Ayurveda im Amal Tamara verwöhnen und verjüngen.

Im Aathma Ayurveda Health Resort basieren die Ayurveda Anwendungen auf traditionellem Ayurveda, das seit vielen Jahren in Sri Lanka praktiziert wird. Es soll Körper und Geist in Einklang bringen und die Ursachen von Krankheiten behandeln, nicht nur die Symptome bekämpfen.

Im Aathma Resort werden keine vorgefertigten Ayurvedaprogramme angegeben. Jeder Patient bekommt bei seiner Eingangsuntersuchung einen individuellen Behandlungsplan auf Basis seines Doshas und des Gesundheitszustands. Insgesamt dienen die Behandlungen zur Stressreduktion, Gewichtsverlust, Körperreinigung, Förderung der Verdauung und Verbesserung des Hautbildes.

Eine der Spezialisierungen ist die klassische Panchakarma-Therapie. Diese Kur ist darauf fokussiert, das Immunsystem zu stärken und den Körper zu revitalisieren.

Die Therapien in Aathma zielen auf ein ganzheitliches Erlebnis ab. Täglich bekommen Sie bis zu fünf Behandlungen, je nach Plan, die von Blütenbädern, Yogastunden, Thai Chi und Musiktherapie begleitet werden.

Nach einer Ayurvedakur in Aathma werden Sie ein ganz neues Körpergefühl haben, sich von innen heraus jünger und stärker fühlen und Ihre Vitalität wieder spüren.

Der offene Yoga-Pavillon bietet einen friedlichen Raum für Meditation und Yoga-Praxis, die den Erfolg Ihrer Ayurvedakur unterstützen. Yoga- und Meditationseinheiten finden zudem auf der überdachten Dachterrasse statt, wo Sie die harmonische Verbindung von Körper und Geist vertiefen können.

Yoga-Stunden finden an fünf Tagen pro Woche statt, zu Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.
Meditation wird einmal pro Woche in einer einstündigen Sitzung angeboten.

Doppelbel. = bei 2 Personen im Doppelzimmer, Einzelbel. = bei 1 Person im Zimmer (bzw. im DZ zur Einzelbenutzung);
Begleitpersonen sind erlaubt, Preise auf Anfrage

5 % Wiederholerrabatt erhalten Sie ab dem 2. Besuch. (Muss dann vom Listenpreis noch abgezogen werden)
Gratistage: Je länger Sie bleiben, desto günstiger wird Ihr Aufenthalt. Ab einem Aufenthalt von 14 Tagen bekommen Sie pro Woche einen Gratistag: 14=13; 21=19; 28=25 Nächte.
(Die Gratistage wurden in der obigen Preisliste bereits abgezogen!)

Check-In: 12:00 Uhr / Check-Out: 10:00 Uhr

• Wenn Sie morgens ankommen, wird der Tag als Behandlungstag berechnet
• Wenn Sie am Nachmittag anreisen, gilt der Preis für den Aufenthalt ohne Kur
• Wenn Sie am Nachmittag abreisen, wird der Tag als Behandlungstag berechnet.

Verlängerungen werden mit dem Tagespreis der 7-Nächte Kurpakete gerechnet.
Bitte geben Sie bei Buchung an, wenn Sie einen Early Check-in/Late Check-out benötigen. In den Gebühren sind Mahlzeiten sowie Anwendungen im genannten Zeitrahmen enthalten.
Bei mehr als 9 Stunden extra Aufenthalt muss eine Zusatznacht zum Tagestarif gebucht werden.

Die Kur-Preise beinhalten:

• Transfers von/zum Flughafen Colombo
• Übernachtungen & Ayurvedische Vollpension
• Ayurvedische Behandlungen und Konsultationen mit dem Arzt
• Erst- und Nachgespräche mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Doshas und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
• Mindestens 4 Behandlungen pro Tag - die notwendigen Behandlungen werden vom medizinischen Team für jede Person individuell nach dem Gesundheitszustand festgelegt.
• Kräutermedizin, Kräutertee & Wasser
• Yoga 5x pro Woche (je 1 Stunde)
• Meditation einmal pro Woche (je 1 Stunde)
• Kochvorführung einmal pro Woche.
• Halbtagesausflüge auf Anfrage: Besichtigungen der Städte Galle, Aluthgama oder Ambalangoda, eine Bootsfahrt nach Maadu Ganga und ein Besuch der Schildkrötenfarm (7 Nächte, 2 Ausflüge; ab 14 Nächten, 5 Ausflüge)
• Yogamatte, Bademantel
• WLAN im Zimmer
• Vorträge über Ayurveda
• Hausarzt und Therapeut sind immer erreichbar
• Insolvenzversicherung des Veranstalters

Die Kur Preise beinhalten NICHT:

• Ihre Flüge nach/von Sri Lanka
  (tagesaktuelle Preise/Specials auf Anfrage)
• Visumgebühren für Sri Lanka
  (gerne können Sie dazu auch unseren Visumdienst buchen)
• Zusätzliche Sprechstunden durch Spezialisten für Patienten mit speziellen Erkrankungen wie Krebs, Schlaganfall, Herzerkrankungen, HNO-Erkrankungen oder ähnlichem.
• Akupressur, Akupunktur & Ohr- und Augenbehandlung
• Zusätzliche Untersuchungen wie Blut, Urin, Röntgen usw.
• Getränke, die NICHT im Kurangebot enthalten sind
• Extras, die Sie zusätzlich in Anspruch nehmen (Beauty, Kosmetik, Friseur etc.)
• Medikamente nach dem Kuraufenthalt
• Ausflüge, die Sie selbst vor Ort buchen
• Persönliche Ausgaben für Telefon, Taxis, Trinkgelder ....

Gerne können Kurgäste uns auch nach einem Angebot für ihre Begleitperson ohne Kuranwendungen fragen.

• Rezeption mit Organisation von Ausflügen
• WLAN
• Garten
• Pool
• Strandzugang

Nach der Einschätzung Ihres Ayurveda-Arztes wird Ihre empfohlene Ernährung im Detail an das Restaurantteam von Aathma weitergegeben, das sich um all Ihre Ernährungsbedürfnisse kümmert. Diese Empfehlungen werden sorgfältig vom Restaurantteamleiter befolgt, und alle Ihre individuellen Anforderungen werden in Abstimmung mit Ihrer Ernährung berücksichtigt. Die exquisite Ayurveda-Küche umfasst frische Lebensmittel, die heilende Eigenschaften besitzen.

Sie haben die Möglichkeit, wöchentlich an Live-Kochvorführungen teilzunehmen, wo Sie eine Vielzahl an ayurvedischen Rezepten kennenlernen werden. Im Resort werden ausschließlich Ayurveda-Produkte von uns bekannten Lieferanten und Unternehmen verwendet.

Sie können in Ihrer Freizeit den gepflegten, weitläufigen Garten mit Liegen und Pool genießen, oder einen kleinen Spaziergang zum Balapitiya Strand machen (ca. 200 m, 3 Min. Gehweg). Dort hält das Aathma Resort für seine Gäste Liegen mit Sonnendächern bereit.
Für Gäste, die gerne etwas Bewegung in Ihren Alltag integrieren möchten, werden Thai Chi Kurse angeboten. Diese sanften, meditativen Körperübungen sorgen für Entspannung und Gelassenheit für Körper und Geist.

In Aatma wird Musiktherapie angeboten. Hören Sie auf Töne und Klänge, kreieren Sie selbst Stücke und beruhigen Sie damit Ihren Geist. Musik lässt uns Menschen leichter unsere Gefühle ausdrücken und kommunikative Fähigkeiten zu entwickeln. Am Abend können Sie sich auf ein abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm mit traditionellen Tänzen und weiteren Darbietungen freuen.

In Aathma haben Sie die Möglichkeit, neben Ihren Behandlungen an Halbtagesausflügen teilzunehmen, wenn dies mit Ihrem Arzt abgeklärt wurde. Manche der Ausflüge sind im Preis inbegriffen. So können Sie während Ihres Aufenthalts historische Städte und verschiedene Strände besuchen oder heilige Tempel besichtigen und die Schönheit Sri Lankas auf sich wirken lassen. Weitere Ausflugsmöglichkeiten sind der Besuch in einer Schildkrötenfarm, eine Führung durch die Mondsteinminen, eine Fluss-Safari im Madu-Fluss und die Fahrt nach Brief Garden. Besuchen Sie gerne weitere Städte wie Galle, Aluthgama oder Ambalangoda, die für die alten Dämonenmasken und Teufelstänzerinnen bekannt ist. Besuchen Sie gerne die regionalen Fisch- und Gemüsemärkte und erleben Sie hautnah das Leben und die Leute Sri Lankas.

Das Aathma Ayurveda Health Resort liegt im Süden von Sri Lanka, etwa 40 km von der Stadt Galle entfernt. Der Transfer vom Flughafen Colombo dauert ca. 2 Stunden. Das Resort liegt in der grünen Natur, der Balapitiya Strand ist in etwa 5 Gehminuten erreichbar.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Prospekt zum Resort:

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Falls Sie vor oder nach der Kur auch an privaten Rundreisen durch Sri Lanka interessiert sind, empfehlen wir einen Blick auf unsere SRI-LANKA-REISEN. Hier finden Sie erprobte Vorschläge, die aber auch individuell für Sie kombiniert werden können.